Alfabetul fericirii

.
Happiness
.
Adoră viaţa. Acceptă diversitatea.
Bea multă apă. Bucură-te de somnul de amiază.
Creează mereu ceva nou. Călăroreşte. Cântă.
Dansează. Dăruieşte.
Eliberează-te de teamă.
Fii curajos.
Găseşte momente de linişte.
Hrăneşte-te cu fructele naturii.
Iartă tot. Iartă-i pe toţi, începând cu tine. Implică-te în lucruri noi.
Joacă-te. Joacă-te. Joacă-te.
Linişteşte-ţi gândurile. Limpezeşte-ţi mintea.
Meditează des. Minunează-te de lucrurile simple. Mulţumeşte.
Nu renunţa la visele tale. Nu te îngrijora.
Opreşte-te din a te compara cu ceilalţi. Onorează natura. Oferă. Observă-ţi gândurile.
Preţuieşte oamenii. Pictează. Plimbă-te. Priveşte mereu înainte.
Roagă-te.
Strânge-i în braţe pe cei dragi.
Trăieşte momentul prezent, căci din prezent se compune realitatea.
Uită de tine şi apleacă-te înspre ceilalţi.
Vorbeşte cu înţelepciune şi blândeţe. Vizualizează-ţi visele.
Xeroxează-ţi bucuriile.
Zâmbeşte des, chiar şi atunci când nimeni nu te priveşte.
.
Sursa: psihiatrie.info
.

Un răspuns

  1. intradevar daca poti sa le faci pe astea toate in viata atunci esti fericit …dar oare cite persoane sint fericite cu adevarat…

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: